December 3rd, 2013

Елка

Вечером в декабре

Бозе мой, я совсем помутилась мозгами, закрутилась и не заметила, что кончился у меня в ЖЖ платный аккаунт. Реклама какая-то полезла, юзерпик оподслеповатился - даже не поняла сначала, в чем же дело. Пришлось переподписаться на скорую руку.

Сегодня хорошо позанимались на йоге, упражнения были хотя и не все мне под силу, но какие-то вменяемые. Каждый раз мы делаем что-то другое или новое, и иногда получаются такие "подборки", которые не дают мне физической радости:) Сурья намаскар хотя бы. Ну, короче, короче у меня руки сантиметров на двадцать, чем надо!
И вроде не так уж я и непропорционально сложена. Не гнется еще пока местами организм, не складывается.
И еще страшную вещь скажу - не осознаю я своего дыхания практически, а уж в асанах тем более оно у меня, кмк, не такое, какое нужно. Смешно, но я даже никогда не задумывалась, что происходит при вдохе-выдохе.