Открыла балкон пошире и побежала на месте. Чтобы соседям было полегче, подложила ковричек. Интересно, как будут чувствовать себя мышцы ног завтра - при "точечном" беге явно какие-то еще мышцы подключились)) Еще я активнее, чем обычно, махала руками. Чтобы не укачаться и не потерять равновесие, время от времени поворачивалась налево-направо. О чем подкаст, не спрашивайте)) Помню, что с Ерофеевым, но сосредоточиться на слушании не смогла))
Кстати, темп поддерживать оказалось попроще, чем при беге "по натуре".
Ой, а какой маршрут записал GPS ... :) Бедненький, вот его точно укачало.
UPD. С утра ничего не болело - а то мне казалось, шагу не смогу ступить.