perlovka_blog (perlovka_blog) wrote,
perlovka_blog
perlovka_blog

Category:

Пора просыпаться

Сидела месяц на диете.
В результате, с начала года, за два захода удалось сбросить 8-9 кг. При моей любви пожрать это много, теперь надо думать, как сохранить. В этом году, наверно, больше худеть не буду - хотя есть еще лишних килограмм семь. Облегченное тело теперь планирую нагружать, но не для худения, а для самочувствия. Мб бегать, уж активно ходить точно - уже бодро возвращаюсь к своим 100 км/мес. В июле было 86 км, сейчас уже почти 30 км. Последние полгода с трудом выходила на 40-50 км.

А там и лыжи опять.... Скорей бы!

Tags: будь здоров!, чего хочу
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments