?

Log in

No account? Create an account

Шино-сезонное и вообще

Похоже, пора менять шины. Не просто - на зимние, а и сдавать в утиль летние. Нашла свою запись тут - посчитала: четыре лета. Пора. Машина немного покачивается, ощущение, как будто плывет. Очень неприятно, особенно на поворотах.

Но я уже в пятницу собралась переобуться в зимнее, так что если протектор действитель ку-ку, до свидания! Сэкономлю на хранении.

Hyundai как будто запустил свою программу подписки на машины. Надо достать бумаги и посмотреть, какие расходы у меня в год, помимо бензина, конечно. Мб выгоднее будет на следующую машину подписаться.
А эта моя машина прошла 170 тыщ на днях. Пока не кашляет, но все же срок.

Метки:

Октябрь

Сегодня у мамы скосила траву, заключительный, практически, аккорд. Трава густая, сочная, не было времени до нее добраться раньше. Стала сажать тюльпаны, там я сажаю их конусом, под деревьями,
не рою канавки - но в этот раз не повезло, везде, где ни ткни - глина глиняная. Посадила штук 10 и плюнула. В четверг попробую найти места помягче, еще 20 луковиц....  Лишь бы сухо, сегодня вот повезло. Милый, милый октябрь). 

Игнатик уже в шесть часов показал, что моя активность составила 110% от дневной цели. Цель, похоже, я выбрала слабую. Пока не простудилась, почти каждый день было 120% и больше (наверно, я все-таки выздоравливаю от соплей). Надо взять следующую цель. В игнатике она выглядит сложноватой, но, как видим, это только кажется.

А еще под одной из молодых наших сосен нашла тройку маслят. Сюрприз - хорошенькие, но шляпки начали кушать слизняки... Откуда нам надуло маслят? Чудеса.

Ночью

Мучаюсь осенним ОРЗ, кашель, не могу спать. Теперь вот думаю, не брать ли в это время отпуск и не уезжать куда-то. Или все равно? Неотвратимо? Похоже придется пропустить прививку от гриппа - на работе устраивают. Наметила еще всяких дел, уроки, гости - но, наверно, все прахом на несколько ближайших дней. В общем, ужасно некстати сейчас, не так, как в школьном детстве.

Стала бегать со спортивными часами (игнатик), очень интересно и занимательно. А какая замечательная аналитика в приложении, если покопаться. В общем, не наиграться)) Обнаружила, что бегаю с подозрительно высоким пульсом, если точно - ЧСС. Все, как в старой шутке: пока я не знала, что у меня давление 220 на 100, я чувствовала себя нормально. Нет, я не выхожу за предел для моего возраста, даже не дохожу до него. Даже не ставлю задачу бежать быстрее. Но надо разобраться. Предположим, 3 км так получается, а пять?? Но пока болею, и с бегом тоже - целая неделя в трубу((

... кот устраивается спать у меня на плече - я беспокою котика своим бестактным кашлем. Пытаюсь сесть, и ему мое плечо становится слишком узким, не разместиться! Выгоню сейчас мерзавца в другую комнату...но жалко старичка....

Еще часы поймали меня на плохом сне. Да, я мало сплю (хотя часто высыпаюсь), но часы выдают эту инфу так убойно наглядно, что мне не по себе. И с этим тоже надо что-то делать.

Читаю все "Крутой маршрут" Евгении Гинзбург. На чтение тоже мало времени, по моему общему плану стараюсь читать по полчаса в день хотя бы.

Сентябрь - долой

Стало совсем темно и гнетуще. Все, больше не буду об этом. Еще шесть месяцев - и весна!

Прошел месяц, как я бегаю. Цель "3 км без
остановки" достигнута, и даже мое личное время на 3 км трусцой улучшилось за это время больше, чем на одну минуту. Это все смешные "вехи", но было приятно, что я еще не совсем развалилась! Не думала, что так быстро получится. Теперь - 5 км, тут точно одним месяцем не управишься, но я не спешу. Бегаю три раза в неделю.

В субботу первый раз в жизни (а за рулем постоянно я уже больше 10 лет) подкачала самолично колеса. Попросить в этот раз было некого, и было рано, думаю, даже добрые шиномонтажники еще спали. Пришлось голову включить. Позорище. Еще долго не могла найти кнопку включения компрессора!
Ну ничего, расту))

Прекрасный день в субботу на даче. Выкопала обмерзшие георгины, попробуем сохранить эти чудовищные корневища. Мб проще весной купить новые, но если эти сохранятся, пуркуа па?

На работе осваиваю запись роликов в PPT и MS Stream. Это несложно, в целом - умею. Но вот работа над самим роликом - это улет. Я записываю ...эээ...обучающие ролики "что, зачем и как" на англ. Надо не только написать адекватный текст, но и сделать его легко воспринимаемым на слух - это основная часть работы: писание. Нужны внятные слайды - я снимаю не себя, а картинки-иллюстрации (то, что на моем экране). Потом начитать (это уже проще). Дальше - всякие технические мелочи: размещение, таймкоды, но это просто требует времени, а само по себе - не ядерная физика.

Нерль

Пара видов на Нерль из прошлосубботней поездки в Ярославскую область. В Пречистом и около Охотина (Ростовский и Переславский районы! Не путать.)


фотоCollapse )

Похолодало

Ну да, все-таки осень. Дома прохладно, как всегда похолодание не бьется с началом городского отопительного сезона.

Продолжаю бегать, теперь уже могу 3 км осилить без передышек, потом добираю свой скромный четырехкилометровый круг пешком. Делить на 2 км и 1 км или 2,5 км и 0,5 км уже лень. Продолжаю и ходьбу. Немного беспокоит правое колено - не при беге, но мб от него.

Вообще эта неделя пролетела быстро и оказалась скомканной из-за котовых хворей. Пришлось отменить уроки в четверг из-за похода к врачу. Опять же: ест нестабильно. Одни волнения.

Приснился сегодня кошмарный сон: я забыла про уроки и пропустила (!!!) два. И это с учетом того, что ученики приходят к нам. Т.е. они приходили и я им не открыла, не слышала. А про третий урок я во сне вспоминаю за полчаса до начала и пытаюсь собраться.

Все. Прихожу домой в темноте - и так теперь еще полгода. Фууууу.... знакомо все. И все равно тягостно.

Начала читать "Крутой маршрут" Гинзбург. Хочется написать "актуально", но пока это будет перебором.

На выходных были в Ярославской: Пречистое , Ратухино, Охотино. Константин Коровин. Федор Шаляпин. Нерль. "Искусство жить на даче". Фонд Коровина. Надо почитать Коровина. Мемуары Шаляпина у меня есть, надо копнуть и полистать. Читала когда-то.

Чтоб два раза не вставать: бегать продолжаю по кольцу 4 км, теперь уже по другой схеме: 2,5 км бегу, немного пешком и еще 0,5-1 км бегом. Пока нормально. Развлекаю себя при этом поиском каких-нибудь видов и т.п. для иллюстрации результатов пробежки в инсте. Помогает))

Миля

Потихоньку продолжаю бегать, свой результат на миле улучшила. Непреднамеренно)) Пока бегаю 2 + 0.5 + 1 + 0,5 - надо попробовать 3 + 0.5-1 пешком +1 км. Коленки не болят больше, наверно, это не от бега, а после недавнего ОРЗ было.

На работе куча всего, очень хочется немного отпуска, ничего не могу пока придумать.

Метки:

Прошли суды над участниками летних митингов в Москве, которые "нанесли" ущерб представителям силовиков. Это те самые истории про бумажный стаканчик, прикосновение к шлему и прочее такое. Оперативно очень. И по несколько лет - получите.

Одну мою знакомую примерно неделю назад избили вечером на улице (Москвы), при чем не просто ткнули пальцем, а мужик с размаху в голову, в лицо, в грудную клетку, так, что упала. Зафиксированы побои, есть свидетели, по-моему даже удалось сфоткать номер машины - все это в полиции. Теперь она пытается найти участкового, который не берет трубку несколько дней, чтобы..... подать заявление на снятие инфы с видеокамер. Я надеюсь, что я что-то не так поняла (это не очень близкая моя знакомая). Потому что у меня в голове не укладывается это все: приходишь в полицию побитая и даже приносишь какое-то сырье для расследования, а полиция не может сама добраться до видеокамер. Полиция? Нет, я что-то путаю.

Среда

Сегодня 2 км (тут endomondo сообщило о личном рекорде в беге на милю!) + 0,5 п + 1 б + 0,5 п. "Милю" пробежала (протрусила) незаметно - не хотелось даже на 1,5 км останавливаться.
Немного болят колени: не при беге, и не при ходьбе, а когда встаю и начинаю двигаться.

Не забыть в след.раз носовой платок!

Метки

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by Haze McElhenny