?

Log in

No account? Create an account

Навстречу ноябрю

В октябре набегала и находила 75 км. Маловато, но простуда.... Если посчитать бег с каким-нить коэффициентом, то и будут 100 км ходьбы))
Беговую дистанцию удалось уже увеличить до 4 км - за счет снижения темпа.
Зафолловила два-три паркрана в инстаграме: 5 км мне уже не кажутся недостижимыми, но соревноваться  я еще долго не смогу (если смогу). Уже один взгляд на не самые сильные результаты  меня демотивирует полностью. Да и не больно хотелось. Ну и, конечно, "Зелен виноград":))

В Перловке вот-вот откроют новый пешеходный мост через Яузу. Каменный. Примерно параллельно деревянному. Новый расположен непривычно и, возможно, объективно неудобно. Опоры, которые использовали для нового моста, стояли без применения уже лет 20, если не больше. Теперь тут навороченный монументальный каменный мост с пандусами с фонарями. В общем выглядит богато по сравнению со стареньким деревянным. Сейчас на мосту во всю длину ярко светится широкая пластиковая панель, вроде тех, что украшают эстакады развязки МКАД - М8. Но там совсем другой масштаб! А на коротком мостике через Яузу это выглядит нелепо (сама архитектура моста не вписывается, пока, в местный ландшафт), примерно также (и также дико) теперь, после ремонта, выглядит Зверев мост в Замоскворечье.  Так же дико выглядит БЦ Разумихин недалеко от станции - на месте бывшего дачного поселка с соснами среди советских башенок-двенадцатиэтажек. (Еще пара примеров: адское здание не знаю чего на ул Гагарина в Жуковском, рядом с рынком и местным ХСС, и небоскреб Облака прямо напротив станции Люберцы-1 - вот это эксклюзивнейший локейшен, наиэлитнейший. Но это, конечно, надо видеть.... )

Хотя..... первое время огненная панель - я про мостик - будет привлекать внимание к новому объекту местной, не побоимся этого слова, инфраструктуры. И свет от него падает на темный мост-старичок.

Вообще, архитекторы - они есть? У них есть задача как-то вписать объект в местность? Или просто застройщик берет готовое без всякой привязки к чему-либо и лепит его на пустое место? Вообще, кажется, были главные архитекторы в городах. Интересно, как это все работает.

4,5 км

Сегодня пробежала 4,5 первый раз. Немного изменила маршрут, но этот неудачный вышел, придумаю другой для 4,5, а там и 5 не за горами. Предыдущие два раза по 4 бежала медленнее, если бы сегодня замедлилась, пробежала бы и пять. Но что-то я бежала почти все время в желтой зоне, а замедляться не хотелось. Точнее, плохо получалось. В рез-те игнатик сообщил, что я перетренировалась нонче. Скажите на милость... Нет, надо медленнее.

Метки:

Воистину. Недавно была в Переславле и Ростове. Обнаружила пару интересных мест - Первую школу в П.-З. и ул Окружную в Ростове. Ростлв я вообще знаю так себе: конечно, кремль, Спасо-Яковлевский, Аврамиев, ну да и все. На Окружной и не была, кажись, а там столько интересных домов-особняков. В след раз рассмотрю пристально. Не доезжая Ростова: открыта смотровая площадка (50 р). Направо почти сразу после моста через ж.д. перед Деболовским. Есть указатель, но стоит он по-дурацки, хотя и очень большой. Смотрите в оба!


Первая школа, конечно, бросается в глаза,щ один фасад чего стоит. Но тут я пошла с круговым обходом по валам (рекомендую, 2,5км)  и увидела школу с тыла. Несмотря на бестактные переделки она остается замечательным арх.объектом. С трудом нашла инфу какую-то и, в ЖЖ, "репортаж" изнутри. Взгрустнулось. https://aib.livejournal.com/137777.html
https://drive.google.com/file/d/1Iq1r62jz84YGmFpY5746k6UDOxjJd9n8/view?usp=drivesdk
В файле Родники есть и небольшая заметка о валах.

Очередное...

Вот такого вида одеялко.


Метки:

В конце октября

Хотела что-то записать, но не успела и забыла. Ну да значит - неважное.

Погода стоит удивительная для нашей осени. Я однако, поменяла на днях шины - жду непривычных сюрпризов в любой день. Летние шины сдала в утиль, не забыть весной новые купить!

... и уже почти закрыли дачу на зиму, а "лето" все продолжается. В этом году получились корни георгин в большо количестве, нпдо попробовать сохранить, может, сгодятся на след.год.

Довязала "ленивый" плед, надо бы сейчас сфоткать. Сегодня отдаю коллеге, она увезет его в Германию, домой (теперь).
Плед ленивый, потому что вяжется на глаз, каждый ряд произвольно чередуются цвета (7-8), концы нитей не убираются, а выводятся, если они есть, на одну сторону, а кончики по краям образуют естественную бахромку. Я постирала плед в машине (освежить, таскала вязание везде почти год!), бахромка немного свалялась, хвостики как бы склеились - это получилось даже и стильно:)) Таких я связала уже несколько штук, получается мягкое + тяжелое = очень теплое полотно. В европах-то отопление дорогое.... вязала из разных остатков пряжи, оставшейся от ее покойной мамы.

Вчера бегала, следя за тем, чтобы не выходить в желтую, а тем более красную, зону пульса (ЧСС). Т.е. не выше 133 уд/мин. Для этого пришлось сильно замедлиться, с усилием буквально. В общем - получилось заталкивать себя в зеленую зону при малейшем ускорении. Зато пробежала 4 км, на 1 км больше, чем я обычно бегаю. Надо бы дойти до ЭКГ, посмотреть, что внутри. Буду дальше продолжать "борьбу" за дистанцию (не скорость).

В маразме

Я и так не Эйнштейн, а иногда совсем мозги отключаются. Когда-то я загружала книги в Покетбук через Dropbox. Это было нетрудно, но совершенно неочевидно, по крайней мере, в той модели покетбука, которую мне подарили. После киндла покетбук вообще мне кажется неудобным - и меню, и загрузка. И кнопки для листания расположены по-дурацки. Но что ж теперь. И тут я не смогла с дропбокса перекинуть файлы в книгу, хоть ты тресни, не помню, как. И вот.... Через неделю примерно мне приходит в голову, случайно, "блестящая идея" - перенести через USB-кабель, ведь он есть у меня. Не поверите, я смогла))). Такое древнее решение я даже со своим антикварным киндлом не использовала: там было легко отослать файл на специальный мейл и оттуда он как-то сам по себе укладывался в книгу при подключении  вайфаю.

Начала читать мемуары К.Коровина.
Параллельно с "Крутым маршрутом". 

Холивар

Посмотрела 5 серий Холивара. С трудом. Почти ничего нового не узнала. Ожидала чего-то другого. Не захватило.
Основное впечатление: скучно или противно. Ну, увидела кое-какие лица первый раз. Не могу сказать, что это made my life. Основная канва мне известна, как пользователю, да и по работе приходилось чем-то интересоваться. Но не таким ветхим старикам, как я, стоит на это посмотреть: плохие, хорошие, мерзкие, смешные, нелепые, умные. Хорошо, что все зафиксировано. В любом смысле.

Не знаю, буду ли досматривать. Только, как снотворное. Поймала себя на том, что некоторые моменты ..... стилистически не выдержаны - в моем восприятии. Старая ханжеская советская или просто консервативная "школа" сказывается. Насколько удалось Лошаку быть объективным? Над схваткой? Чего он добивался?

Метки:

Шино-сезонное и вообще

Похоже, пора менять шины. Не просто - на зимние, а и сдавать в утиль летние. Нашла свою запись тут - посчитала: четыре лета. Пора. Машина немного покачивается, ощущение, как будто плывет. Очень неприятно, особенно на поворотах.

Но я уже в пятницу собралась переобуться в зимнее, так что если протектор действитель ку-ку, до свидания! Сэкономлю на хранении.

Hyundai как будто запустил свою программу подписки на машины. Надо достать бумаги и посмотреть, какие расходы у меня в год, помимо бензина, конечно. Мб выгоднее будет на следующую машину подписаться.
А эта моя машина прошла 170 тыщ на днях. Пока не кашляет, но все же срок.

Метки:

Октябрь

Сегодня у мамы скосила траву, заключительный, практически, аккорд. Трава густая, сочная, не было времени до нее добраться раньше. Стала сажать тюльпаны, там я сажаю их конусом, под деревьями,
не рою канавки - но в этот раз не повезло, везде, где ни ткни - глина глиняная. Посадила штук 10 и плюнула. В четверг попробую найти места помягче, еще 20 луковиц....  Лишь бы сухо, сегодня вот повезло. Милый, милый октябрь). 

Игнатик уже в шесть часов показал, что моя активность составила 110% от дневной цели. Цель, похоже, я выбрала слабую. Пока не простудилась, почти каждый день было 120% и больше (наверно, я все-таки выздоравливаю от соплей). Надо взять следующую цель. В игнатике она выглядит сложноватой, но, как видим, это только кажется.

А еще под одной из молодых наших сосен нашла тройку маслят. Сюрприз - хорошенькие, но шляпки начали кушать слизняки... Откуда нам надуло маслят? Чудеса.

Ночью

Мучаюсь осенним ОРЗ, кашель, не могу спать. Теперь вот думаю, не брать ли в это время отпуск и не уезжать куда-то. Или все равно? Неотвратимо? Похоже придется пропустить прививку от гриппа - на работе устраивают. Наметила еще всяких дел, уроки, гости - но, наверно, все прахом на несколько ближайших дней. В общем, ужасно некстати сейчас, не так, как в школьном детстве.

Стала бегать со спортивными часами (игнатик), очень интересно и занимательно. А какая замечательная аналитика в приложении, если покопаться. В общем, не наиграться)) Обнаружила, что бегаю с подозрительно высоким пульсом, если точно - ЧСС. Все, как в старой шутке: пока я не знала, что у меня давление 220 на 100, я чувствовала себя нормально. Нет, я не выхожу за предел для моего возраста, даже не дохожу до него. Даже не ставлю задачу бежать быстрее. Но надо разобраться. Предположим, 3 км так получается, а пять?? Но пока болею, и с бегом тоже - целая неделя в трубу((

... кот устраивается спать у меня на плече - я беспокою котика своим бестактным кашлем. Пытаюсь сесть, и ему мое плечо становится слишком узким, не разместиться! Выгоню сейчас мерзавца в другую комнату...но жалко старичка....

Еще часы поймали меня на плохом сне. Да, я мало сплю (хотя часто высыпаюсь), но часы выдают эту инфу так убойно наглядно, что мне не по себе. И с этим тоже надо что-то делать.

Читаю все "Крутой маршрут" Евгении Гинзбург. На чтение тоже мало времени, по моему общему плану стараюсь читать по полчаса в день хотя бы.

Метки

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by Haze McElhenny